Écrivain bordelais : ouvrages pratiques de développement personnel, récit familial, courte fiction, nouvelles
Mon activité de rédactrice web et correctrice de textes me permet de satisfaire pleinement mon besoin d’apprendre et de découvrir. L’authenticité et la bienveillance font également partie des valeurs qui me caractérisent.
Dans le cadre de collaborations professionnelles, j’ai rencontré plusieurs psychologues. Ces personnes m’ont donné envie de contribuer aussi à aider les autres à s’épanouir, et ainsi donner encore plus de sens à ma vie. Passionnée par l’écriture, j’ai logiquement commencé par cet outil.
Écrivain bordelais, mes ouvrages pratiques
J’ai coécrit avec Émeric Lebreton un premier ouvrage sur les soft skills (compétences douces, en français), dont l’objet est de permettre au lecteur d’évaluer certaines de ses qualités humaines (gestion du stress, créativité, etc.) et de les développer.
Puis je me suis lancée dans l’écriture, seule, d’ouvrages pratiques, sur d’autres sujets qui me tiennent à cœur. J’espère ainsi aider mes lecteurs à vivre leur meilleure vie.
Devenir végétarien, c’est simple et tout bénef (Idéo Éditions, 2023)
Vous êtes tentés par le végétarisme, mais vous vous demandez comment faire. Comment acquérir de nouveaux réflexes culinaires sans renoncer aux plaisirs de la table ? Comment équilibrer vos repas ? Comment bien vivre votre végétarisme en société ?
Dans cet ouvrage, vous trouverez les fondamentaux pour franchir le pas, avec des produits de qualité pour un budget modéré. J'y décris également les bénéfices pour la planète et votre santé. En bonus, je vous donne mes recettes favorites, faciles à réaliser, pour chaque saison.
Devenir végétarien demeure le geste individuel à plus fort impact positif pour l'environnement. Il est temps d'opérer la transition vers ce mode d'alimentation, qui se révèle à la fois gourmand et varié.
Relations toxiques, oser s’en libérer (Idéo Éditions, 2022)
Qu’elle soit amoureuse, amicale ou familiale, une relation toxique nous empêche d’être nous-même, donc de nous épanouir. Dans le livre Relations toxiques, oser s’en libérer, je vous aide à identifier vos relations toxiques et à vous défaire de ces liens néfastes.
Pour cela, je vous invite à réaliser une suite d’actions spécifiques, à votre rythme. Je vous donne également les clefs pour vous affirmer davantage et gagner en confiance en vous. Vous apprenez ainsi à assumer fièrement vos choix. Libérez-vous ! Redevenez enfin vous-même et soyez heureux !
Cet ouvrage inclut quelques témoignages choisis avec soin. En outre, une interview de deux psychologues apporte un éclairage professionnel sur le sujet.
Méthode 16 (Éditions Orient’Action, 2021)
J’ai coécrit avec Émeric Lebreton mon premier ouvrage, Méthode 16, dont l’objet est de permettre au lecteur d’évaluer certaines de ses qualités humaines et de les développer. En effet, certaines qualités favorisent l’épanouissement des personnes et leurs performances.
Seize d’entre elles se révèlent déterminantes pour atteindre le bonheur et la réussite. Ces qualités, appelées soft skills (compétences douces, en français) sont utiles aussi bien dans la vie professionnelle que personnelle.
La méthode 16 vous invite à tester vos soft skills grâce à un outil unique mis à votre disposition. Puis vous pouvez découvrir chacune d’entre elles plus en détail et passer à l’action afin de vous améliorer. Des histoires inspirantes illustrent les propos d’une manière concrète.
De nombreux exercices ludiques permettent de progresser à votre rythme. La recette du bonheur et de la réussite est à portée de main. Savourez-la sans modération !
Récit familial, courte fiction, nouvelles
Plus récemment (2024), j’ai aidé mon père à partager avec vous quelques-unes des nombreuses aventures cocasses qui lui sont arrivées. Avec Drôle malgré moi, notre seul objectif, à mon père et moi, est de vous divertir.
En parallèle, j’ai écrit une courte fiction. Avec le Bleu du Noir, une intrigue riche en émotions, mais aussi empreinte d’humour, vous attend. Vous plongerez dans l’atmosphère chaleureuse de la Guadeloupe, et découvrirez des personnages hauts en couleur. En bonus, deux de mes nouvelles complètent cette fiction contemporaine.